Piano alimentare per donna di 120kg
Un donna di 120kg dovrebbe puntare a circa 2880 calorie e 216g di proteine al giorno. Qui sotto un piano giornaliero da 3 pasti.
Piano giornaliero da 3 pasti
~2880 kcal · 216g protein
Un donna di 120kg dovrebbe puntare a circa 2880 calorie e 216g di proteine al giorno. Qui sotto un piano giornaliero da 3 pasti.
~2880 kcal · 216g protein